Friday, January 13, 2012

Gaya Hidup Sihat


Assalamualaikum semua :)

HohoooOO.. di petang petang yang bosan dan tak tahu nak buat ape, bailkah korang buat something yang berfaedah kepada kesihatan korang dari membuta jek! (eleh, macam aku tak buat je kan -__-") 

Haritu.... da lame da, aku rase rajin sikit + puase lak tu.. gigih pegi cycling keliling USM Tercinta..
gigih sungguh..pas cycling, bajet turun sekilo la kan?? 

Tetttt...!! lepas tu, pegi bukak puasa makan sepinggan bihun goreng.. perut kosong, masuk sikit da kenyang, tapi pakse jugak diri nih habiskan.. 
jeng jeng jeng.. keboyotan melebihi paras biasa la kalau dah memaksa makan nih.. haishhh 

pastu.. minumlah detox! untuk lawaskan ape yang korang da makan.. insyaAllah, walaupun cara ni cara orang nak ekspress kurus, tapi berkesan jugak beb! 

tapi.. kalau musim exam, jangan amal sangat.. nanti takde energy nak study babe..!! Wa takmau tanggung.. Wa sendiri pun makan lebih dari cukup semata mata takut perut lapa nanti tak boleh fokus study..

Betul wa cakap lu... haritu, wa konon diet.. tup tup.. bangun tido, mandi then minum susu, bajet da sihat la kan.. nak study nihhh... tup tup, wa rase lemah je badan wa.. nak tak nak, wa tido balik la.. dalam pukul dua camtu, baru wa makan nasi.. hah! after that, terus bleh fokus study.... (>_<)


Sambil menyelam, minumla air... sambil pegi rekreasi petang petang tu, snap la pict.. buat tambah kegembiraan anda semsa cycling.. boleh update blog kan? tambah pic kat dalam facebook ke..? 
ngeeeee....~~


Boleh berenti kat mane mane port yang korang rase best giler untuk posing.. macam aku.. tett..!


Haaaaa.. then, boleh la mengeratkan hubungan dengan insan tersayang... ngeeeeee :)

Okay tak my opinion nie... kalau sempat, time time stress study.. ley pegi, kalau korang rase tak buang mase korang la.. kalau tak takut letih, nanati malam nak study pulak.. tak payah la, cek tak ajaq suroh buat pun taw..

Thanks for your reads sayangs...!

like

Sindarela berangan angan untuk turut serta ke mjlis tari menari bersama sang putra..

Hatiku diriku mimpiku...